Hey Blondies! Oggi cambiamo un po' le cose. Niente ingredienti segreti o pozioni magiche... Solo i buoni vecchi consigli per la cura dei capelli. Prima di iniziare, vi ringraziamo molto per il vostro feedback sul nostro ultimo articolo sui benefici dell'avocado. È un vero piacere vedere che mettete in pratica i nostri consigli e ottenete risultati straordinari! Se ve lo siete perso, niente panico: potete trovarlo qui ⤵️.
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Forza, iniziamo con questo articolo speciale!
1. Capelli da sirena nel piatto: il potere del cibo per capelli da sogno! 🍽
Lo ammettiamo, a volte ci concediamo anche la pizza o il gelato (soprattutto nei giorni di pioggia!). Ma se volete capelli belli, è come per tutto il resto: dovete nutrirli dall'interno. Quindi, nel menu, puntate sulle proteine: uova, pesce, lenticchie, capite cosa intendo? E dite sì alle vitamine E e B.
Dove trovarle?
Facile: per la vitamina E, buttatevi su noci e spinaci. Per la B, pensate ai cereali integrali, all'avocado e alle banane.
Il nostro piccolo consiglio:
Non dimenticate il piccolo avocado a colazione, è un'ottima spinta per i vostri capelli! 😉 Ma non aspettatevi una trasformazione dall'oggi al domani. Siate pazienti, i capelli belli sono una maratona, non uno sprint. Aspettatevi circa due mesi per iniziare a vedere un'enorme differenza. Allora, siete pronti a raccogliere la sfida? ⭐️
2. Meno calore ed evitare l'acqua calda 🚿
Non prendiamoci in giro: tutti noi amiamo i nostri asciugacapelli, piastre e arricciacapelli. Ma questi piccoli strumenti riscaldanti, per quanto pratici, possono anche danneggiare i nostri capelli.
Cercate di usarli meno frequentemente e quando lo fate, ricordatevi di applicare un protettore termico. Per quanto riguarda l'acqua calda, anche se una doccia calda è piacevole, può rendere i capelli fragili e aumentare il rischio di caduta.
Il nostro piccolo consiglio:
Terminate il risciacquo con acqua fredda, i vostri capelli vi ringrazieranno: l'acqua fredda aiuta a stringere le cuticole dei capelli, rendendoli più lucidi.
Allora, siete pronti a fare una doccia fredda per avere capelli più lucidi? 😁
3. Asciugatura delicata
Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, spazzolare i capelli come se si volesse rimuoverli dal cuoio capelluto non è la soluzione per migliorare il loro aspetto. Al contrario, una spazzolatura troppo energica può danneggiare le vostre preziose ciocche. Quindi, la prossima volta che spazzolate i capelli, fatelo con delicatezza.
E per massimizzare gli effetti, scegliete un pennello in setola di cinghiale. 🐗
Per cosa?
Perché queste spazzole distribuiscono il sebo (l'olio naturale dei capelli) dalle radici alle punte, contribuendo a idratare i capelli e a renderli più morbidi e lucenti.
Allora, siete pronti a provare la spazzola in setola di cinghiale per dare ai vostri capelli il trattamento regale che meritano? 😉
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4. Bagni d'olio:
Ricordate i benefici degli oli vegetali di cui abbiamo parlato negli articoli precedenti? Cocco, oliva, avocado... Queste piccole meraviglie naturali sono vere e proprie bombe nutrizionali per i vostri capelli. Fare un bagno d'olio una volta alla settimana può davvero fare la differenza per i vostri capelli.
Come fare?
Facile! Applicate l'olio sui capelli, dalle radici alle punte, avvolgeteli in un asciugamano caldo e lasciateli in posa per almeno un'ora (o tutta la notte per un trattamento profondo). Quindi, sciacquate con acqua tiepida e lavate i capelli come di consueto. E per chi è desideroso di scoprire altri oli vegetali, non rimarrà deluso:
Nei prossimi post parleremo dei benefici dell'olio di ricino, di amla, di broccoli, di jojoba e di senape. Pronti a tuffarvi nel meraviglioso mondo dei bagni d'olio? 😍
E se avete voglia di fare un piccolo viaggio a ritroso per rileggere i precedenti articoli sull'olio di cocco, sull'olio di oliva, sull'olio di avocado e molto altro ancora, è molto semplice: basta visitare il nostro blog!
Questo è tutto per questo post speciale! Ricordate che i vostri capelli sono unici come voi, quindi non abbiate paura di sperimentare e trovare ciò che funziona meglio per voi. E soprattutto, ci piace sentire le vostre opinioni! Se avete vecchi trucchi, abitudini quotidiane o ricette fatte in casa che hanno fatto miracoli per i vostri capelli, condivideteli con noi nei commenti! Non vediamo l'ora di scoprire i vostri segreti per i capelli.
Alla prossima settimana per un nuovo articolo. Fino ad allora, prendetevi cura di voi e dei vostri bellissimi capelli. 😊