-40%
30 dni, żeby odzyskać blond swoich marzeń
Le guide OMAD'S à glisser dans ta routine. Lecture en ligne ou téléchargement. Accès à vie.
Kalendarz na matowe włosy.
Kalendarz dzień po dniu, pełne 30 dni. Sprawdzone domowe receptury, nawyki do wyeliminowania, nawyki do wprowadzenia, przykładowy tygodniowy plan, autodiagnoza i wizualny tracker do śledzenia postępów.
Masz matowe, łamliwe włosy i tęsknisz za jasnym blondem z dzieciństwa? Nie jesteś sama. Z czasem melanina się wyczerpuje, twarda woda zatyka, słońce niszczy, stres osłabia. Twój blond nie znika. On po prostu gaśnie.
Ten kalendarz to mój własny. 30 dni, 30 sprawdzonych małych gestów i prawdziwa, widoczna zmiana w blasku, świetlistości i odcieniach Twoich włosów. Bez cudów. Tylko dobre nawyki we właściwym rytmie, sprawdzone domowe receptury i Spray OMAD'S, kiedy chcesz dodać włosom więcej światła.
Co znajdziesz w środku
- Autodiagnoza na start, żeby zmierzyć swój punkt wyjścia
- 8 nawyków do wyeliminowania i 8 nawyków do wprowadzenia
- 5 sprawdzonych domowych receptur (miód, jajka, awokado, ocet jabłkowy)
- Przykładowa rutyna tygodniowa, gotowa do stosowania
- 30 dni, dzień po dniu, tydzień po tygodniu, z miejscem na zaznaczenie i notatki
- Końcowe podsumowanie i wizualny tracker do porównania przed/po
Spis treści
Zanim zaczniesz - Jak korzystać z tego kalendarza - Dlaczego Twoje włosy naprawdę ciemnieją - Autodiagnoza na start - 8 nawyków do wyeliminowania - 8 nawyków do wprowadzenia - Mity i prawdy o blondzie - 5 sprawdzonych domowych receptur - Przykładowa rutyna tygodniowa
30 dni dzień po dniu - Tydzień 1 detoks i nowe gesty - Tydzień 2 wzmocnienie i nawilżenie - Tydzień 3 witalność i blask - Tydzień 4 utrwalenie i swoboda
Po 30 dniach - Twoje podsumowanie i wizualny tracker - Rutyna na całe życie - Ostatnie słowo
Co będziesz potrzebować
Spray rozjaśniający OMAD'S 100 ml lub 250 ml, Serum na noc, szczotka z włosia dzika, kilka podstawowych produktów z kuchni (miód, jajka, awokado, ocet jabłkowy), satynowa lub jedwabna poszewka na poduszkę, spinki zapobiegające łamaniu. Trzydzieści minut dziennie, ani minuty więcej.
Format: PDF 28 stron A4. Czytanie online lub pobieranie. Dostęp na zawsze.