-40%
30 dagen om de blonde kleur van je dromen terug te vinden
De OMAD'S-gids voor je routine. Online lezen of downloaden. Levenslange toegang.
De agenda tegen dof haar.
Een dag-voor-dag agenda, 30 volle dagen. Gevalideerde thuisrecepten, gewoontes die je schrapt, gewoontes die je toevoegt, een typisch weekplanning, een zelfdiagnose en een visuele tracker om je voortgang bij te houden.
Heb je dof, breekbaar haar en mis je het stralende blond van je vroege kindertijd? Je bent niet alleen. Met de tijd raakt de melanine uitgeput, hard water verstopt, zon breekt af, stress vermoeit. Je blond verdwijnt niet. Het dooft uit.
Deze agenda is van mij. 30 dagen, 30 kleine gecontroleerde handelingen, en een echte zichtbare verandering in je glans, je uitstraling, je highlights. Geen wonderbelofte. Gewoon de juiste gewoontes op het juiste ritme, gevalideerde thuisrecepten, en de OMAD'S Verhelderende spray wanneer je het licht wilt boosten.
Wat je erin vindt
- Een zelfdiagnose om je beginpunt te meten
- 8 gewoontes die je schrapt en 8 gewoontes die je toevoegt
- 5 gevalideerde thuisrecepten (honing, eieren, avocado, appelciderazijn)
- Jouw typische weekroutine, klaar om te volgen
- 30 dagen, dag voor dag, week per week, met vinkjes en notities
- Een eindevaluatie en een visuele tracker om je voor/na te vergelijken
De inhoudsopgave
Voor de start - Hoe gebruik je deze agenda - Waarom je haar echt donkerder wordt - Jouw zelfdiagnose - De 8 gewoontes die je schrapt - De 8 gewoontes die je toevoegt - Mythes en waarheden over blond - 5 gevalideerde thuisrecepten - Jouw typische weekroutine
30 dagen dag voor dag - Week 1 detox en nieuwe handelingen - Week 2 versterking en hydratatie - Week 3 vitaliteit en uitstraling - Week 4 consolidatie en vrijheid
Na de 30 dagen - Jouw evaluatie en visuele tracker - De routine die je voor altijd behoudt - Een laatste woord
Wat je nodig hebt
Een OMAD'S Verhelderende spray 100 ml of 250 ml, het Nachtserum, de Everzwijnhaarsborstel, een paar keukenbasics (honing, eieren, avocado, appelciderazijn), een satijnen of zijden kussensloop, een anti-breuk haarspeld. Dertig minuten per dag, niet meer.
Formaat: PDF 28 pagina's A4. Online lezen of downloaden. Levenslange toegang.
